1997年のライヴ音源集です。

アルバム「ハード・ノーマル・ダディ」リリース直後で、高速ビート全開のライヴは必聴です。

ボーナス・トラックとしてリミックスを追加収録しています。

01. Intro
02. The Swifty
03. Coopers World
04. Beep Street
05. E8 Boogie
06. Journey To Reedham
07. Full Rinse
08. Massif (Stay Strong)
09. Anirog D9
10. Chin Hippy
11. Come On My Selector
12. The Body Builder
13. Dimotane Co.
14. (Encore)

ボーナス・トラック :
15. Anirog D9 (Extended Mix) 4.50
16. The Body Builder (Extended Mix) 4.41